อาหารเสริมสำหรับผู้ชาย

ในช่วงไม่�ี่ปีที่ผ่านมา มี�ารถ�เถียง�ันมา�มายเ�ี่ยว�ับอาหารที่ช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศของผู้ชาย บางคนเชื่อว่าอาหารบางชนิดสามารถช่วยปรับปรุง�ารไหลเวียนของเลือดไปยังองคชาต�ละเพิ่มความ�ข็ง��ร่งทางเพศ บางคนบอ�ว่าอาหารบางอย่างสามารถช่วยเพิ่มความใคร่ได้ไม่มีคำตอบเดียวว่าอาหารชนิดใดที่สามารถช่วยเพิ่มสมรรถภาพทางเพศของผู้ชายได้ อย่างไร�็ตาม มีหลั��ารทั่วไปบางประ�ารที่สามารถป�ิบัติตามได้เมื่อพยายามปรับปรุงสุขภาพทางเพศประ�าร�ร� สิ่งสำคั�คือต้องเข้าใจเรื่องเพศนั้น