Оптимальный режим тренировок защитит от ожирения печени. Китайские учёные, проанализировав данные 24 исследований, обнаружили, что всего 30 минут физической активности в неделю могут стать эффективной защитой от опасного заболевания.
Речь идёт о стеатозе печени, связанном с метаболической дисфункцией, — состоянии, при котором в печени накапливается избыточный жир...
подробнее »





