Мешает похудеть: эти 5 продуктов замедляют метаболизм

Если вы хотите похудеть или нарастить мышечную массу, вам следует убедиться, что ваш метаболизм работает хорошо. Чтобы повысить метаболизм в долгосрочной перспективе, следует избегать пяти продуктов.

Страдаете ли вы от задержки жидкости, чувствуете себя вялым или страдаете запорами? Это все неприятные вещи, но они имеют общее происхождение: у вас действительно разбалансирован обмен веществ...

подробнее »
Magazin Novosti: употребление пшена положительно сказывается на состоянии здоровья

Употребление пшена положительно сказывается на общем состоянии здоровья и на работе организма, сообщило издание Magazin Novosti (Сербия).

По данным издания, благодаря употреблению пшена может нормализоваться работа пищеварительной системы организма, поскольку активизируются процессы его очищения от вредных веществ, потенциальных токсинов. Что также важно – в пшене не содержится глютен, и его включение в рацион помогает улучшить обмен веществ...

подробнее »
Врач Язенок назвала утомляемость и нарушения поведения среди признаков цирроза печени

Врач Надежда Язенок: при развитии цирроза печени человека может одолевать чрезмерная утомляемость.

Врач Язенюк перечислила признаки, по которым можно заподозрить появление цирроза печени.

«В их числе – повышенная утомляемость нарушения сознания и поведения», — отметила медик.

Специалистка объяснила, что циррозу обычно предшествует период, когда ткань печени подве...

подробнее »
Гастроэнтеролог рассказал, почему после еды может болеть живот

Боль в животе после еды может указывать на разные проблемы с желудочно-кишечным трактом. Об этом рассказал врач-гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов.

По словам специалиста, механизм боли зависит от времени её появления после приёма пищи...

подробнее »
Как быстро прокачать персонажа в РПГ-играх

Каждый, кто хоть раз запускал ролевую игру, знает это чувство: впереди крутой босс, интересный квест или заманчивая экипировка, а до заветного уровня не хватает нескольких тысяч очков опыта. Медленный набор уровней раздражает, заставляет бросать игру на полпути и превращает удовольствие от исследования мира в рутину. При этом опытные игроки проходят этот же отрезок за пару вечеров. Секрет не в читерских

подробнее »
Заболевания зубов оказались провокатором проблем с ЖКТ

Стоматолог, медицинский директор сети стоматологических клиник «МИА.РФ» Максим Лабухин заявил, что заболевания зубов напрямую связаны с проблемами с желудком и кишечником.

«Часто причинами болезней желудочно-кишечного тракта становятся неправильный прикус, кариес или воспаленные десны. Но иногда желудочные болезни, такие как гастрит, рефлюкс или язва, могут привести к нарушениям зубной полости...

подробнее »
Гастроэнтеролог Алисова: от больной печени до рака — что стул говорит о вашем здоровье

Кресло предоставляет важную информацию о здоровье. Информацию об этом дают не только очень сложные, но и новые процедуры анализа кала. Не менее важен осмотр после посещения туалета, чтобы распознать и правильно интерпретировать любые отклонения в стуле.

Определенные особенности стула многое говорят о людях. Микробиом – это название всех микроорганизмов, населяющих организм...

подробнее »
Перекусы поздно вечером могут навредить печени

Перекус поздно вечером может не только негативно влиять на фигуру, но и на здоровье печени. Результаты нового исследования были опубликованы в журнале Clinical Gastroenterology and Hepatology.

«Несколько исследований намекали на эту идею, но это один из первых долгосрочных анализов, который явно устанавливает связь с жировой дистрофией печени», — заявил ведущий автор исследования Роберт Вилечански...

подробнее »
Гастроэнтеролог объяснил, почему человек может быстро чувствовать насыщение

Раннее насыщение — это быстрое появление чувства сытости после небольшого количества еды. Почему это происходит в разговоре объяснил врач-гастроэнтеролог клиники «Евроонко» Владимир Логинов.

По его словам, ключевой механизм заключается в нарушении рецептивной релаксации желудка. В норме при приёме пищи желудок активно расслабляется и расширяется, чтобы вместить её...

подробнее »
Зачем больницам и клиникам нужны медицинские компрессорные станции и как они влияют на здоровье пациентов

Когда мы слышим слово «компрессор», воображение чаще всего рисует шумное заводское оборудование или строительную площадку. Однако на самом деле эти агрегаты работают в стенах практически каждой современной больницы, поликлиники или стоматологии, оставаясь настоящими «невидимыми спасателями». От их бесперебойной работы напрямую зависит качество оказания медицинской помощи и безопасность пациентов.

Где именно используется медицинский сжатый воздух

Сжатый воздух является таким же важным

подробнее »