1
Клуб. Скидки для Сибмам Тест-драйв. Тестируем товары и услуги в Новосибирске
2
О беременности Планирование беременности. ЭКО Беременность Роды Рейтинг роддомов Сибмамы Калькулятор и календарь беременности

3
О детях Новорожденный. Ребенок до года Детское здоровье и уход Детский сад Школа Высшее и среднее профессиональное образование Спорт для детей Воспитание и психология Подростки Новости
4
Занятия и игры для детей Стихи и проза для детей Поделки Куда сходить с ребенком
5
Красота и здоровье. Отношения Фитнес и диеты Отношения Покупки
6
Проекты Сибмамы Гороскопы NEW! Гороскопы на каждую неделю 2026 года Справочник организаций Правовой раздел Знаменитые мамы Генератор песен ИИ
Рецепт недели

Форум "Животные"

Всё о питании, уходе, воспитании и пристрое братьев наших меньших. >>>>

Товары для рукоделия (ДО)

Покупаем, продаем, отдаем излишки... >>>>

Форум "Хочу ребенка!"

Планирование беременности. Проблемы лечения. ЭКО. Обследования. Медицинские центры и врачи. >>>>

Тест-Драйв. Проект Сибмамы

Сибмамы и их детки тестируют компании Новосибирска. >>>>
80+ шуток и смешных цитат про работу, карьеру и поиски себя

Новости сайта

19.06.2026

Здоровье

Тепловой и солнечный удар: причины, симптомы и приемы оказания первой помощи


Жаркая погода коротким сибирским летом воспринимается как подарок. Однако далеко не все могут вынести этот «подарок» без вреда для здоровья. 

Как пережить экстремальную жару  самому и помочь сделать это своим чадам и домочадцам? >>>>

Стихи

Весело друг с другом! Стихи о дружбе для детей


Детские поэты умеют говорить о дружбе просто и искренне: в их стихах – и весёлые игры, и неловкие ссоры, и долгожданные встречи, и случайные знакомства.

В этой подборке – трогательные и поучительные стихи, которые помогут ребёнку почувствовать, что значит быть настоящим другом, а взрослым – вспомнить, как дружили в детстве >>>>
18.06.2026

Куда сходить с ребенком

8 фестивалей лета-2026 в Новосибирске


Лето в Новосибирске в 2026 году обещает быть по-настоящему ярким и насыщенным! Впереди — праздники у воды, исторические реконструкции, воздушные представления, гастрономические открытия и много других ярких впечатлений.

Ниже — краткий обзор самых интересных мероприятий с датами и местами проведения. 7 из 8 фестивалей — бесплатные >>>>

Игры

Игры для квеста по станциям в летнем лагере


Игры по станциям (станционки) на разные темы часто устраивают вожатые в детских лагерях. Суть этого развлечения проста: на территории лагеря находится несколько станций, на каждой сидит человек, который дает задания. Команда детей обходит все станции, выполняя задания.

Рассказываем о разновидностях квестов-станционок и приводим примеры простых игр для станций >>>>
17.06.2026

Праздники

Песни на день рождения: слушать, скачать или создать свою с ИИ за 2 минуты


Стихи из интернета читали все. А вот настоящую песню, где поют про увлечения именинника и называют его по имени — такого точно еще не было! Наш ИИ-генератор за 2 минуты создаст персональное аудио-поздравление, которое растрогает до слез или взорвет праздничный танцпол.

Надоели банальные открытки? Создайте уникальную именную песню! >>>>
16.06.2026

Покупки на Сибмаме

Выгодный летний шопинг на Сибмаме: одежда VILATTE и эко-сумки — закупки Новосибирск


Новый выпуск обзора закупок — и сразу два повода заглянуть. Один из них весит меньше 100 граммов, помещается в карман и окупается за пару недель. Второй — для тех, кто давно хотел обновить летний гардероб, не переплачивая магазинам. >>>>

Худеем правильно

Какие продукты нельзя есть при похудении: 10 главных запретов


С чего начать правильное питание для похудения для женщин, чтобы не сорваться в первую же неделю? Главное правило нутрициологии — не загонять организм в состояние жёсткого стресса. 

Давайте разберём, что нельзя есть при похудении и от каких самых вредных продуктов толстеют быстрее всего — опираясь на факты и последние исследования. >>>>

Фитнес и диетпитание

Питание при тренировках для похудения: почему вес не уходит


Вы тренируетесь три раза в неделю, дисциплинированно выкладываетесь в зале, но весы упрямо замерли на одной отметке? Прежде чем винить генетику, давайте обратимся к точным данным. В 2026 году доказано: фитнес — это лишь искра, а питание для похудения — то топливо, на котором горит жир.

Разберем типичные ошибки в рационе, которые блокируют ваши результаты. >>>>
15.06.2026

Планирование беременности

Витамины для планирующих беременность: какие комплексы выбрать, отзывы врача


Помогают ли витамины забеременеть? Зачем их принимать будущим папам? Какие витаминные комплексы подойдут, а какие могут навредить?

Наш эксперт — Елена ТЕЛИНА, врач акушер-гинеколог, заместитель главного врача по акушерству и гинекологии Медицинского центра «АВИЦЕННА», помогла нам обновить информацию с учетом последних клинических рекомендаций. >>>>

Планирование беременности

Желтое тело в яичнике на УЗИ: что значит, нормы размеров и киста


Наверное, каждая женщина, придя на УЗИ в начале беременности или ближе к концу ежемесячного цикла, слышала или читала в заключении врача фразу: «желтое тело в правом (левом) яичнике». Но мало кто знает, что это такое.

Оказывается, желтое тело выполняет в женском организме очень важную роль! А какую именно, и как работает этот удивительный природный механизм — разбираемся подробно. >>>>
1 | 2 | 3 | 4 | 5   
Saechka.ru, кулинарно-домашний сайт о доме, детях, творчестве и рецептах в фото, форум Беременность и роды