Опубликованные

Эксперт объяснила, почему тренировки на низком пульсе опасны для начинающих спортсменов

Добавил valyuha в категорию Разное

Тренер Ольга Дерендева-Куртова рассказала в рубрике «Теперь вы знаете», что, если человек без серьёзного спортивного прошлого начинает тренироваться только ради красивой цифры, он рискует переборщить с тренировками.

Диетологи призвали есть несколько овощей и фруктов только с кожурой

Добавил valyuha в категорию Разное

Диетологи Элизабет Шоу и Сильвия Клингер призвали есть несколько фруктов и овощей с кожурой. Своими рекомендациями они поделились на сайте предпринимательницы и специалистки по домоводству Марты Стюарт.

Врач Тананакина объяснила эффект сонливости после съеденного хлеба

Добавил belyash в категорию Разное

Врач-эндокринолог Наталия Тананакина назвала хлеб среди вызывающих сонливость продуктов питания.

Врач развеял распространенный миф об алкоголе

Добавил belyash в категорию Разное

Безопасной дозы алкоголя не существует, заявил старший преподаватель кафедры хирургии медицинского факультета Государственного университета просвещения Александр Умнов

Диетолог Мансурова: регулярное питье кефира и ряженки помогает не заболеть диабетом

Добавил belyash в категорию Разное

Диетолог Ирина Мансурова назвала оздоровительные эффекты, возникающие при регулярном употреблении кисломолочных продуктов.

Россиянам назвали самые полезные для иммунитета продукты

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Еда является самым доступным способом поддержать организм и здоровье, особенно осенью, рассказала врач-терапевт ОН КЛИНИК Мария Паина

Психолог раскрыла вечно занятым отцам секрет сближения со своим ребенком

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Даже при плотном рабочем графике отцы могут сохранить близкие отношения с детьми, если ежедневно находят время для общения

Врач назвал рабочий способ избавиться от кофейной зависимости

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Кардиолог Маркос Каиро объяснил любителям кофе, как избавиться от зависимости от этого напитка.

Врач объяснила правила восполнения йода в организме без риска для здоровья

Добавил gorizont в категорию Разное

Специальная йодопрофилактика нужна не всем

Ученые назвали главные ошибки в питании россиян и объяснили, что надо изменить

Добавил gorizont в категорию Разное

В нашей стране давно решена проблема количественного недоедания: дефицита еды как такового сегодня нет. Но качество рациона - совсем другой вопрос. На IV Научно-практическом симпозиуме "Оптимальное питание как основа сохранения здоровья и долголетия" эксперты сошлись во мнении: структура питания россиян по-прежнему далека от идеальной.

Врач указал на главную ошибку при боли в спине

Добавил gorizont в категорию Разное

Реабилитолог Мин Ю указал на главную ошибку, которую совершают люди при возникновении боли в спине.

Ученые выяснили, почему женская кожа заживает быстрее, чем мужская

Добавил mamasha в категорию Разное

Ученые обнаружили, как эстроген и тестостерон влияют на стволовые клетки кожи, и выяснили, почему женская кожа может заживать быстрее, чем мужская

Новый тренд у россиян: диетолог Соломатина рассказала о скрытой пользе белой икры

Добавил mamasha в категорию Разное

Новый тренд у жителей России — вырос спрос на икру минтая, сельди и трески. Медианная цена за один килограмм такого продукта составляет 759 рублей

Вирус обычной простуды может незаметно нарушать иммунную защиту головного мозга

Добавил mamasha в категорию Разное

Обычный вирус, вызывающий герпес, провоцирует изменения в иммунных клетках головного мозга, что поднимает новые вопросы о воспалении, здоровье мозга и болезни Альцгеймера

Врач предупредил о коварстве рака толстой кишки

Добавил validol в категорию Онкология

Колопроктолог Данило Муньос заявил, что рак толстой кишки является очень коварным заболеванием.

Врач назвал оптимальное время для последней чашки кофе

Добавил validol в категорию Разное

Кардиолог Маркос Каиро заявил, что поздно выпитый кофе может негативно повлиять на качество ночного сна.