Опубликованные

Яйца и творог названы среди лучших белковых продуктов на завтрак

Добавил valyuha в категорию Разное

Употребление белка на завтрак является одной из полезных привычек, связанных с профилактикой переедания и ожирения, а также с лучшим контролем уровней сахара и холестерина в крови.

Две стороны тарелки: веганство — пищевой экстремизм или путь к долголетию?

Добавил valyuha в категорию Разное

Довольно часто при выборе еды люди руководствуются не потребностями организма, а этической и экологической позициями, а порой и модой. В парадигме этих трендов находится веганство — система питания, полностью исключающая продукты животного происхождения.

Заложенность носа является «главным» симптомом ковида у вакцинированных пациентов

Добавил valyuha в категорию Инфекционные болезни

Covid снова увеличивает количество случаев заражения. Одним из наиболее распространенных симптомов у тех, кто получил вакцину, может быть заложенность носа.

Когда проблемы со зрением требуют консультации кардиолога

Добавил belyash в категорию Кардиология

Врачи рассказали об опасной связи между ухудшением зрения и сосудистыми заболеваниями.

Разгрузочный день: что это, польза, рацион, как провести для похудения

Добавил belyash в категорию Разное

В материале узнаете, какой рацион помогает избавиться от ощущения тяжести в животе.

Врач Александр Мясников рассказал, как нужно лечиться людям старше 60 лет

Добавил belyash в категорию Разное

Врач и телеведущий Александр Мясников дал рекомендации по лечению для людей старше 60 лет. Он написал в своем Telegram-канале, каких правил следует придерживаться в этом возрасте.

Врач рассказала об особенностях сахарного диабета второго типа

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Пациентам с сахарным диабетом второго типа (СД2) необходимо контролировать сразу несколько ключевых показателей, поскольку заболевание затрагивает не один орган, а весь организм в целом. Об этом рассказала врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, руководитель группы региональных медицинских советников АО «Сервье» Елена Ануфриева.

Кумкваты оказались опасны для людей

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Экзотический цитрусовый кумкват может быть опасен для ряда категорий людей, рассказала врач-гастроэнтеролог Красногорской больницы министерства здравоохранения Московской области Елена Пехотина.

В России повысился риск развития сахарного диабета второго типа

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Более половины россиян (57%) не знают свой текущий уровень сахара в крови, несмотря на риск развития сахарного диабета второго типа.

Названы границы кризиса среднего возраста

Добавил gorizont в категорию Разное

Люди могут испытывать кризис среднего возраста в период между 28 и 55 годами, рассказал психолог, кандидат педагогических наук Павел Решетов. Он уточнил, что четких границ этого кризиса нет.

Осанка как у балерины: простые упражнения для молодости

Добавил gorizont в категорию Разное

Балерины поддерживают???????? молодость и красоту благодаря правильной осанке, которая напрямую отражается на здоровье и красоте. Смещенный центр тяжести меняет форму тела, теряется талия, появляются проблемы с лицом и раннее старение кожи. О том, как побороть это, рассказывает автор канала «YOGA work — йога для начинающих».

Назван увеличивающий продолжительность жизни на 15 процентов доступный продукт

Добавил gorizont в категорию Разное

Фасоль — это единственный продукт, который помогает жить дольше, заявил терапевт Амир Хан.

Когнитивные тренировки омолаживают мозг пожилых на 10 лет

Добавил mamasha в категорию Неврология

Журнал JMIR рассказал об итогах канадского исследования, в котором было оценено влияние доступных когнитивных тренингов на функции мозга у людей старше 65 лет.

Улучшение здоровья сердца и не только: как чеснок влияет на наш организм

Добавил mamasha в категорию Разное

Всё чаще учёные находят подтверждение пользе чеснока для здоровья. И секрет этого в его химическом составе.

Нейробиологи разобрались, как древние инстинкты мешают похудеть

Добавил mamasha в категорию Разное

Современная наука рассматривает ожирение как сложное биологическое состояние. В процессе эволюции мозг был настроен на сохранение энергетических резервов, это было вопросом выживания.

Россиянам назвали способ определить болезни по состоянию языка

Добавил validol в категорию Разное

Часто язык первым сигнализирует о происходящих в организме нарушениях, считает врач-терапевт, онколог Сабухи Самедов.