Опубликованные

Врач Залетова назвала какао идеальным напитком для зимних прогулок

Добавил valyuha в категорию Разное

Напитки, содержащие кофеин и ментол, способствуют еще большему охлаждению организма зимой. Об этом рассказала врач-терапевт, кардиолог, диетолог, липидолог и специалист по нутритивной поддержке Татьяна Залетова.

Специалисты ответили на часто задаваемые вопросы о детском питании

Добавил valyuha в категорию Разное

Эксперты Роспотребнадзор регулярно получают от родителей вопросы о правильном и здоровом питании детей

Дисфория и депрессия: Почему лишние килограммы вредны для здоровья

Добавил valyuha в категорию Разное

Наталья Лазуренко раскрыла , что не существует безопасной степени ожирения, так как за этим диагнозом всегда следуют опасные «побочки».

«От строгой диеты вы не похудеете»: тренер и нутрициолог Евгения Ян дала советы худеющим

Добавил lavrentiya в категорию Разное

У каждого, кто начинал худеть, были одни и те же вопросы: с чего начать, а нужно ли заниматься спортом, а какая диета поможет, если совсем не есть, похудеешь быстрее. Фитнес-тренер и нутрициолог с 9-летним стажем Евгения Ян в разговоре с журналистом «ФедералПресс» ответила на главные вопросы новичков и сомневающихся.

«Край пропасти»: может ли мясо быть секретом долголетия

Добавил belyash в категорию Разное

Многие считают, что растительная диета может помочь прожить много лет, в то время как рацион с мясом якобы сокращает жизнь. Однако исследование китайских ученых опровергает эту точку зрения. Они провели длительную работу по наблюдению и пришли к выводу, что мясо в рационе все же играет важную роль.

Врач посоветовала простой способ улучшить память

Добавил belyash в категорию Неврология

Психиатр и онколог Людмила Морозова посоветовала простой способ улучшить память.

Мозг играет удивительную роль в восстановлении после инфаркта

Добавил lavrentiya в категорию Кардиология

После инфаркта мозг улавливает и реагирует на сигналы, поступающие непосредственно от сенсорных нейронов, расположенных в сердце. Это открытие предполагает наличие петли обратной связи, в которой участвуют как иммунная система, так и мозг, и которая играет важную роль в восстановлении.

Чеснок: польза и вред для организма мужчин, женщин, противопоказания

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Это мощный натуральный антиоксидант, который помогает бороться с вирусами, особенно при простудах.

Невролог Инна Филатова рассказала о правильных позах для сна

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Поза, в которой человек любит или привык спать, очень индивидуальна. Кто-то предпочитает предаваться сну на спине, кто-то сворачивается калачиком, а некоторые любят спать на животе. Но именно сон на животе вызывает больше всего нареканий со стороны докторов. Правда ли, что спать в такой позе вредно для здоровья? Чем это чревато? В какой позе спать полезнее всего? На эти и другие вопросы «МК» ответила врач-невролог, доцент кафедры неврологии ИНОПР Пироговского университета, к.м.н. Инна Филатова.

Диетологи предупредили россиян о фруктах, которые могут сильно тормозить похудение

Добавил gorizont в категорию Разное

Специалисты по питанию отмечают: иногда процесс снижения веса может застопориться, и причина порой кроется в самых неожиданных продуктах. Например, во фруктах, которые принято считать безусловно полезными, но для худеющих они не всегда играют на руку.

Россиян предупредили о летальном исходе из-за резкого охлаждения после бани

Добавил gorizont в категорию Разное

Баня является стрессом для организма, поскольку вызывает расширение сосудов, тахикардию, колебания артериального давления и нарушение оттока венозной крови к сердцу, рассказала кардиолог высшей категории Валентина Гавриляк.

Врач предупредил об опасности введения бытовых предметов в прямую кишку

Добавил gorizont в категорию Разное

Колопроктолог Даниэль Броско призвал не вводить бытовые предметы в прямую кишку, поскольку такая сексуальная практика опасна для здоровья.

Отказ от некоторых продуктов способен замедлить старение организма

Добавил mamasha в категорию Разное

Здоровые пищевые привычки замедляют старение, специалисты рекомендуют с этой целью строже контролировать потребление алкоголя, рафинированных углеводов, сластей и других продуктов.

Нутрициолог назвала доступные продукты, которые не хуже БАДов восполняют дефициты витаминов

Добавил mamasha в категорию Разное

Пить или не пить витаминные комплексы и добавки? Такой вопрос для многих становится актуальным в зимний период, когда на фоне повышенной активности вирусов организм сталкивается с нехваткой полезных веществ. Идея поддержать иммунную систему с помощью биодобавок кажется логичной. Однако не стоит торопиться самостоятельно себе их назначать.

О чем сигнализирует неконтролируемое движение глаз

Добавил mamasha в категорию Неврология

Одна из причин состояния, при котором люди не могут контролировать движение глаз, – это инсульт.

Риск набора веса при отказе от курения оценили

Добавил validol в категорию Разное

Существует мнение, что после отказа от сигарет появляются лишние килограммы, заявила кардиолог Ирина Васильева. В своем Telegram-канале она оценила реальный риск набора веса после того, как человек бросил курить.