Опубликованные

Врачи посоветовали для успешного похудения есть кабачки

Добавил valyuha в категорию Разное

О том, что кабачки являются одними из лучших в меню худеющих людей, рассказали российский врачи Сергей Агапкин и Михаил Гинзбург.

Врач назвал количество алкоголя, вызывающее образование тромбов

Добавил valyuha в категорию Разное

Прием алкоголя и в особенности злоупотребление им способствует обезвоживанию организма и повышает риск образования тромбов, предупреждают медики.

Врач Павлова: Солнечный свет помогает стабилизировать уровень сахара в крови

Добавил valyuha в категорию Разное

Естественное освещение может стать дополнительным фактором контроля при сахарном диабете 2 типа. Согласно последним исследованиям, пребывание при дневном свете в течение дня способствует более стабильному уровню глюкозы в крови по сравнению с условиями искусственного освещения.

Названо лучшее время для первой чашки кофе

Добавил belyash в категорию Разное

Гастроэнтеролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга), кандидат медицинских наук Евгений Белоусов призвал россиян не пить кофе сразу после пробуждения.

9 простых способов ежедневно заботиться о здоровье мозга

Добавил belyash в категорию Разное

Хотим мы того или нет, мозг работает без перерыва: решает задачи, запоминает, анализирует, чувствует. При этом исследования подтверждают, что здоровье мозга можно укреплять в любом возрасте. Хорошая новость в том, что делать это не так сложно. Ниже — нескольких простых привычек, которые легко встроить в обычную жизнь.

Врач дала два совета по составлению новогоднего меню

Добавил belyash в категорию Разное

Гастроэнтеролог, диетолог «СМ-Клиники» в Санкт-Петербурге Виктория Гончар дала несколько советов на тему того, как составить меню для новогоднего застолья, чтобы оно было полезнее

Употребление мороженого приносит пользу здоровью: эксперт Степочкина

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Мороженое в умеренном объеме – это неплохое дополнение к рациону, если оно качественное: его употребление связано с целым рядом полезных свойств, сообщила Юлия Степочкина.

Как подготовиться к холодам, чтобы не заболеть

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Чтобы подготовиться к холодам и снизить риск зимних заболеваний, важно уделить внимание нескольким направлениям: иммунитет, питание, образ жизни, одежда и бытовые условия.

Названы лучшие дешевые продукты для подавления роста раковых клеток

Добавил lavrentiya в категорию Онкология

Говоря о дешевых продуктах, эффективно защищающих организм от рака, диетолог Юлиана Кузнецова назвала первыми бобовые культуры и водоросли.

Нарколог перечислил «продлевающие страдания» народные методы борьбы с похмельем

Добавил gorizont в категорию Разное

Нарколог, заведующий отделением наркологии клиники «Алкомед» Андрей Тюрин заявил, что многие народные методы борьбы с похмельем лишь еще сильнее ухудшат самочувствие.

Conversation: статины часто нельзя сочетать с антибиотиками

Добавил gorizont в категорию Разное

Статины нельзя сочетать с рядом противогрибковых средств, антибиотиков, иммунодепрессантов и даже с грейпфрутом — такие комбинации могут резко повысить риск мышечных осложнений. Об этом изданию The Conversation рассказала Дипа Камдар, старший преподаватель фармацевтической практики Кингстонского университета.

Названы три главные опасности живой елки дома

Добавил gorizont в категорию Разное

Живая новогодняя елка может привести к возгоранию, потому что пересохшая хвоя практически мгновенно воспламеняется при контакте с неисправной гирляндой или источником тепла, предупредила пресс-служба Роскачества.

Medical Xpress: Доказано - смех помогает сердцу

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Регулярный смех становится мощным стимулятором в процессах укрепления здоровья сердца и сосудов. Его действие сопоставимо по эффективности с умеренными физическими нагрузками. Такой вывод озвучил кардиолог Майкл Миллер, профессор Пенсильванского университета.

Профессор назвала продукты, которые реально помогают организму после праздников

Добавил mamasha в категорию Разное

После праздничных излишеств многие задумываются о «чистке» организма. Действительно ли нужны специальные детокс-программы и какие продукты реально помогают? На эти вопросы ответила профессор, доктор медицинских наук, специалист по интегративной и антивозрастной медицине Светлана Каневская.

Блуждающий нерв может быть ключом к более молодому и здоровому сердцу

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Секрет более здорового и «молодого» сердца кроется в блуждающем нерве

Определено оптимальное время нахождения в туалете

Добавил validol в категорию Разное

Гастроэнтеролог Амита Миглани определила оптимальное время, необходимое для посещения туалета.