Опубликованные

Травматолог рассказал о рисках чрезмерных спортивных нагрузок для позвоночника

Добавил valyuha в категорию Ревматология

Большой спорт неизбежно связан с колоссальными физическими нагрузками. Некоторых спортсменов постоянно преследуют не только травмы лица, коленей или связок, но и позвоночника. Чем опасны такие травмы, рассказал травматолог-ортопед «СМ-Клиника» Кирилл Журавлев.

Россиян предостерегли от четырех опасных ошибок при лечении гипертонии

Добавил valyuha в категорию Кардиология

Гипертония требует постоянного лечения и контроля давления, заявил кардиолог «Скандинавского Центра Здоровья» Иван Ефремкин.

Эксперты развеяли устойчивые мифы о беременности

Добавил valyuha в категорию Разное

Беременность — одно из самых естественных состояний в жизни женщины, но именно его сопровождает рекордное количество мифов, запретов и предостережений

Одна таблетка заменит посещения спортзала

Добавил belyash в категорию Разное

Учёные на шаг приблизились к той самой таблетке, которая повторяет последствия регулярных физических нагрузок. Они установили, что ключевую роль в этом могут сыграть мезенхимальные стволовые клетки.

Эндокринолог связала развитие ожирения с плохой кишечной микробиотой

Добавил belyash в категорию Разное

Эндокринолог связала развитие ожирения с плохой кишечной микробиотой. В таком случае микроорганизмы пропускают токсины в кровь, и возникает недостаток полезных кислот и гормонов, контролирующих аппетит.

Названа главная опасность поздних перекусов

Добавил belyash в категорию Разное

Если вы привыкли принимать пищу поздно ночью, то будете накапливать большее количество жира, а на следующий день ощущать себя более голодными. К такому выводу пришли учёные из Гарвардского университета.

Гинеколог назвала необходимые анализы для планирования беременности

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Планирование беременности — важный и ответственный этап для каждой пары

В Роспотребнадзоре рассказали о пользе кешью

Добавил lavrentiya в категорию Разное

В Роспотребнадзоре по Красноярскому краю рассказали о пользе кешью. По данным специалистов, этот вид орехов помогает наладить работу нервной системы и благотворно сказывается на состоянии суставов.

Врач развеяла мифы о рентгене и рассказала об обследованиях без риска облучения

Добавил lavrentiya в категорию Разное

Рентген остается важным инструментом диагностики, однако вокруг него до сих пор сохраняются устоявшиеся страхи

Россиянам рассказали о лайфхаках для увеличения продолжительности жизни

Добавил gorizont в категорию Разное

Увеличить продолжительность жизни можно с помощью регулярных чекапов, спорта и пересмотра питания, рассказала эндокринолог, специалист по антивозрастной медицине ОН КЛИНИК Анна Торосянц.

Мочевая кислота: как снизить уровень без лекарств

Добавил gorizont в категорию Разное

Мочевая кислота является конечным продуктом обмена веществ. При ее высоком содержании в организме и накоплении в тканях развивается гиперурикемия, сопровождающаяся подагрой — воспалением суставов и мочекаменной болезнью — образованием камней в почках. Кардиолог Виталий Иванов пишет, что это состояние увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Врач дал научно обоснованные советы по профилактике заболеваний сосудов

Добавил gorizont в категорию Разное

Еще одна рекомендация специалиста — следить за состоянием вен нижних конечностей

eBio: Названа ещё одна опасность ожирения для сердца

Добавил mamasha в категорию Кардиология

Ожирение и нарушения обмена веществ, что его сопровождают, могут иметь и другие последствия. В частности, сердце и скелетные мышцы могут лишиться важного резервного источника энергии.

Психолог рассказала, вредно ли спать со светом

Добавил mamasha в категорию Разное

Даже небольшая лампа может повлиять на качество сна. Психолог Лариса Верчинова рассказала, вредно ли спать при свете. По её словам, для полноценного ночного отдыха важно обеспечить темноту.

Conversation: Какие фильмы нельзя смотреть во время еды

Добавил mamasha в категорию Разное

Прием пищи «под аккомпанемент» фильмов ужасов притупляет вкус пищи и увеличивает объемы съеденного. Об этом изданию The Conversation рассказала кандидат психологических наук Хармехак Сингх из Ливерпульского университета Хоуп.

Раскрыт сильнее всего окрашивающий зубную эмаль сорт кофе

Добавил validol в категорию Разное

Стоматолог Шив Пабари рассказал, какой сорт кофе сильнее всего окрашивает зубную эмаль.