Регулярные физические упражнения и забота о своем теле необходимы для здоровой и полноценной жизни, а дополнительным преимуществом является снижение риска развития хронических заболеваний.
Мутное или затуманенное зрение утром может указывать на острый приступ глаукомы из-за резкого подъема внутриглазного давления, предупредил офтальмолог Артем Фокин.
Употребление некоторых продуктов может вызывать так называемое продуктовое похмелье — головную боль, отечность, жажду и состояние разбитости, рассказала консультант по пищевому поведению, фитнес-тренер Екатерина Белоусова.
Вещество баленин, содержащееся в мясе китов, может замедлять прогрессирование симптомов болезни Паркинсона. Об этом РИА Новости рассказал доцент Университета Иватэ Таку Одзаки.
В Иркутске состоится профессиональное событие для врачей-ортодонтов — обучающая конференция OrthoTour, организованная компанией EUROKAPPA. Мероприятие пройдет 30 мая в отеле «Европа» и станет частью масштабной образовательной миссии компании в регионах России.
Гинеколог Сильвия Гонсалес заявила, что влагалище не нуждается в гигиенической обработке изнутри. Об этой опасной ошибке при уходе за интимной зоной она предупредила женщин в разговоре с изданием Infosalus.
Красноярские ученые доказали, что сибирские сорта ячменя могут служить ценным сырьем для получения бета-глюканов — растворимых пищевых волокон, способных снижать уровень холестерина, глюкозы и артериального давления. Кроме того, исследователи выяснили, что содержание этих соединений в зерне в первую очередь определяется генетикой растения. Об этом рассказали в пресс-службе КНЦ СО РАН.
Несоблюдение правил температурного режима при хранении готового шашлыка может навредить здоровью, рассказала директор Центра компетенций в области пищевой безопасности Роскачества Елена Спеценко. Эксперт назвала наиболее частые нарушения при хранении мяса и готового блюда в условиях жаркой погоды.
Путешествия оказывают позитивное воздействие на здоровье и способны тормозить ряд проявлений старения. К этому выводу пришла группа специалистов Университета Эдит Коуэн, которые применили теорию энтропии к туризму.
Благоговение, то есть, состояние, когда «перехватывает дыхание» от ощущения красоты или масштаба происходящего, позитивно отражается на психическом здоровье. К этому выводу приходят специалисты, исследующие реакции мозга на переживание сложной эмоции на границе восхищения и страха.
Каждому человеку необходимо регулярно анализировать качество ночного отдыха, утверждает психолог Нурия Руре. В разговоре с изданием Hola она также назвала два критерия некачественного сна.