
Кофе — один из самых любимых напитков в мире. Для многих он стал утренним ритуалом и способом начать день. Но у тех, кто следит за здоровьем, особенно за артериальным давлением, неизбежно возникает вопрос: полезен ли кофе или он всё-таки вредит?
Главный активный компонент напитка — кофеин. Он стимулирует нервную систему, заставляет сердце биться чуть быстрее и временно сужает сосуды. Поэтому у некоторых людей после чашки эспрессо давление действительно может
подняться →