Плотная припухлость под глазами, тень под нижним веком и ощущение усталого взгляда часто проявляются в самых обычных ситуациях: после короткого сна, на фоне соли в питании, в период...Читать полностью »

В беседе с aif.ru в понедельник, 16 марта, он отметил, что активность клещей зависит не столько от общей погоды, сколько от условий в местах их обитания. Как только сходит снег, подсыхает почва и устанавливаются устойчивые плюсовые температуры, они начинают искать жертв. При этом снежная зима помогает им лучше пережить холод, поскольку снег служит теплоизолятором. Поэтому уже вскоре после таяния снега клещи могут появиться в лесах, полях и даже крупных городских парках.

В городах, по словам...Читать полностью »

Польза кофе для здоровья уже давным-давно доказана учеными: содержащийся в бодрящем напитке кофеин является мощным стимулятором, повышающим концентрацию внимания и работоспособность, а также поднимающим настроение, кроме того, регулярное употребление кофе снижает риск развития болезней Альцгеймера и Паркинсона.

Антиоксиданты в составе кофе оказывают защитное действие на печень и уменьшают воспаление, а еще данный напиток способствует контролю веса и даже может снизить риск...Читать полностью »

«Основная опасность для дачников — именно инфекции. Они могут передаваться через укусы насекомых, воду, почву и при несоблюдении гигиены. Особенно в начале и в разгар сезона, когда люди активно работают на грядках, собирают урожай и больше времени проводят на природе, риск заражения повышается», — отметил специалист.

По его словам, одним из главных рисков весной и летом остаются клещи, активность которых начинается уже при температуре выше +6 градусов. Укусы этих насекомых могут...Читать полностью »

Высокая температура встречается при самых разных заболеваниях, но иногда вроде бы и болезни никакой нет, а она растет… Разумеется, в критических случаях пациента госпитализируют, но нередко приходится лечиться в домашних условиях. В этой ситуации встает вопрос – как правильно сбивать температуру, и надо ли это делать вообще?

Отчего поднимается температура?

Все знают, что в норме температура тела – 36,6. Допускаются небольшие отклонения, но 37 градусов – это уже повод для беспокойства, а...Читать полностью »

Ногти могут менять не только цвет, но и форму, и структуру: каждая из таких трансформаций указывает на внутренние проблемы. Как распознать конкретное заболевание по метаморфозе ногтя?

Если ноготь имеет вогнутую форму, это может говорить о дефиците железа в организме. Ногти медленно растут и крошатся – организм испытывает дефицит витаминов и проблемы с кишечником. Белые пятна на ногтях – нехватка цинка, калия и магния. Ярко выраженная темная полоса, проходящая через весь ноготь –...Читать полностью »

Весной погода переменчива, часто возникают простудные заболевания. Как понять, что это уже не ОРВИ, а аллергия, если у человека ее никогда не было? И когда вообще ждать разгара аллергии на пыльцу растений?

Сезон уже идет!

«В Москве и Подмосковье из-за аномально теплой погоды уже в начале марта появились первые аллергены, — врач аллерголог-иммунолог, доктор медицинских наук, профессор кафедры детских болезней Сеченовского университета, эксперт направления «Народный фронт. Аналитика»...Читать полностью »

ФБР и ЦРУ также заявили, что, по их мнению, Covid, скорее всего, возник в Уханьском институте вирусологии в Китае, который проводил рискованные эксперименты с коронавирусами в годы, предшествовавшие пандемии, пишет Daily Mail. А в январе 2026 года директор Национального института здравоохранения (NIH) доктор Джей Бхаттачарья настаивал на том, что Covid был обнаружен в лаборатории. «Я думаю, если вы сосредоточитесь только на научных данных, я бы сказал, что это бесспорно», — сказал он тогда.

Другие...Читать полностью »

Научные данные подтверждают положительное влияние контрастного душа на организм. Об этом в своём Telegram-канале написал доктор Владимир Ивашков.

Крупное нидерландское исследование 2016 года с участием трёх тысяч человек показало, что те, кто регулярно заканчивали душ холодной водой, на 29% реже уходили на больничный.

Холодная вода активирует симпатическую нервную систему, вызывая выброс норадреналина — гормона, отвечающего за бодрость и концентрацию, отметил Ивашков. Кратковременное...Читать полностью »

Высокие дозы витамина D не уменьшают тяжесть COVID-19, но могут снижать вероятность развития длительных последствий инфекции. К такому выводу пришли исследователи, чье исследование опубликовано в журнале The Journal of Nutrition (JN).

В исследовании участвовали 1747 взрослых с недавно подтвержденным COVID-19 и 277 членов их семей. Участников случайным образом распределили на две группы: одна получала высокие дозы витамина D3 в течение четырех недель, другая — плацебо. При этом добавка не снизила тяжесть...Читать полностью »