— Начнем с главного: как часто нужно мыть руки?

— Точной цифры нет, — говорит врач по общей гигиене Виталий Муравьев. — Всем известно, что нужно мыть руки с мылом после улицы, общественного транспорта, туалета, перед едой и приготовлением пищи, после контакта с сырым мясом, животными, мусором. Хотя есть люди, которые моют руки часто и без особой необходимости. Это плохо. Потому что кожа пересыхает, появляются трещины. А поврежденная кожа хуже выполняет защитную функцию.

— Антисептик...Читать полностью »

Новый метод оценки потенциальных рисков нарушения обмена веществ, основанный на анализе суточных колебаний температуры запястья, разработали ученые ТМУ Минздрава России в составе научного коллектива. Исследователи установили, что малая амплитуда изменений температуры соответствует повышенной вероятности развития нарушений метаболизма и избыточной массы тела. Результаты представлены в Chronobiology International.

У здорового человека наблюдаются предсказуемые суточные колебания...Читать полностью »

Остаться в профессии молодым медикам помогут повышение зарплаты, помощь с жильем и снижение нагрузки. К такому промежуточному выводу пришли в профсоюзе работников здравоохранения РФ. ТАСС приводит выдержки из документа.

Опрос проводился среди студентов медицинских вузов и ссузов, а также работающих специалистов. Участие в исследовании приняли 29 тыс. человек.

79,6% всех участников исследования называют повышение заработной платы среди факторов, способных способствовать закреплению...Читать полностью »

Клещи, которые передают новый опасный вирус, обнаруженный в Китае, в России встречаются редко, сообщил РИА Новости директор Института медицинской паразитологии Сеченовского университета, член-корреспондент РАН, вирусолог Александр Лукашев.
Ранее в медицинском журнале New England Journal of Medicine появилась информация о выявлении нового азиатского вируса (ALTNV), обнаруженного в районах Китая. Уточняется, что вирус относится к группе ортонайровирусов и может передаваться человеку через укус...Читать полностью »

Коллаген является самым распространенным структурным белком человека, составляющим около 25-35% от всей белковой массы организма. Он обеспечивает прочность и эластичность кожи, сухожилий, хрящей, костей и сосудов. Примерно с 25-летнего возраста активность фибробластов постепенно снижается, из‑за чего уменьшается выработка коллагена (в среднем на 1% в год), что приводит к потере тонуса тканей и появлению морщин.

Признаки недостатка коллагена в организме

Дефицит...Читать полностью »

Качество отдыха во многом зависит от уровня сервиса в отеле. Если в номере неуютно, обслуживающий персонал ведет себя некорректно, отдых будет испорчен. После заселения в комфортабельный отель санаторий Ерино отдыхающие попадают под очарование домашнего уюта. Здесь созданы отличные условия для семейного отдыха. В отеле есть номера для отдыхающих, которые предпочитают уединение, и для веселых компаний, решивших провести несколько дней на...Читать полностью »

Когда я только начинала считать калории, мне казалось, что достаточно найти одну правильную цифру и просто держаться ее каждый день.

Потом стало понятно, что все немного сложнее. Калорийность зависит не только от веса, но и от роста, возраста, пола, активности и цели. А если смотреть только на калории и не учитывать белки, жиры и углеводы, картина получается неполной.

Поэтому намного...Читать полностью »

Болят глаза после алкоголя по разным причинам: дискомфорт может быть связан с сухостью и раздражением глаз, недосыпом, светочувствительностью или головной болью, которая ощущается в области глазниц. Поэтому одинаковое описание симптома не означает одинаковый механизм его возникновения. Если такие состояния регулярно сопровождают употребление алкоголя, а контролировать его количество становится сложно, оценить характер употребления и связанные с ним риски может...Читать полностью »

Кодирование часто воспринимается как простая процедура, после которой человеку остается только не употреблять алкоголь. Такое представление приводит к распространенным ошибкам: пациенты не рассказывают врачу о заболеваниях, скрывают недавнее употребление или выбирают метод исключительно по сроку его действия.

На самом деле подготовка имеет значение не меньше самой процедуры. Перед тем как проходить...Читать полностью »

Российская вакцина, которая защищает от заражения туберкулезом, проходит третью стадию клинических испытаний. Об этом сообщил научный руководитель Центра им. Н. Ф. Гамалеи Александр Гинцбург в интервью ТАСС.

В настоящее время в институте им. Н. Ф. Гамалеи закончена третья стадия клинических испытаний вакцины туберкулеза, которая предотвращает сам факт заражения

Гинцбург уточнил, что в настоящее время ведется статистическая обработка данных, полученных от нескольких тысяч больных, и...Читать полностью »