-
Последние статьи
-
Гинеколог Комарова: вот почему женщинам следует спать без трусов
-
Врач назвал внешние симптомы нездоровой щитовидной железы
-
Крем с лидокаином для тату: насколько эффективно местное обезболивание
-
Этапы стационарного лечения алкогольной зависимости и их длительность
-
Когда общий наркоз при лечении зубов действительно необходим взрослому
-
Гинеколог Комарова: вот почему женщинам следует спать без трусов
Вы предпочитаете спать в толстой пижаме или в воздушных шортах? Гинеколог рекомендует женщинам спать вообще без трусов. То, что на первый взгляд кажется антисанитарным, на самом деле может принести пользу здоровью.
Что касается одежды для сна, у каждой женщины есть свои предпочтения: кому-то она нравится уютнее и теплее, кому-то кружевной и откровенной. Вместо того, чтобы носить пижаму, неглиже и тому подобное, она считает, что лучше спать под ними полностью голой.
Врач назвал внешние симптомы нездоровой щитовидной железы
Хирург Иван Руссу: то, что может казаться хронической усталостью, на самом деле говорит о нездоровой щитовидной железе.
В интервью врача Руссу прозвучало предупреждение о том, что при ухудшении в состоянии щитовидной железы могут возникать внешние симптомы, которые часто воспринимаются как последствия переутомления или недосыпа.
Крем с лидокаином для тату: насколько эффективно местное обезболивание
Татуировка давно перестала быть чем-то маргинальным, но болевые ощущения во время сеанса по-прежнему останавливают многих. Кто-то терпит ради рисунка, кто-то откладывает визит к мастеру на годы. Местные анестетики в форме кремов и гелей изменили правила игры: теперь подготовка к сеансу может проходить без страха перед иглами. Вопрос лишь в том, насколько такие средства действительно работают и чего от них ждать.
Действующее
Этапы стационарного лечения алкогольной зависимости и их длительность
Алкогольная зависимость давно перестала быть просто вредной привычкой. Это тяжёлое хроническое заболевание, которое разрушает тело, психику и социальные связи человека. Самостоятельно справиться с ним удаётся единицам, и чаще всего попытки бросить пить «на силе воли» заканчиваются срывом. Стационарное лечение считается наиболее надёжным вариантом, потому что пациент круглосуточно находится под наблюдением врачей, изолирован от привычной среды и соблазнов, а вся терапия
Когда общий наркоз при лечении зубов действительно необходим взрослому
Общая анестезия в стоматологии давно перестала быть экзотикой, но у многих взрослых пациентов она до сих пор вызывает больше вопросов, чем ответов. Кто-то боится самого наркоза сильнее, чем бормашины, кто-то, наоборот, просит «усыпить» даже ради небольшой пломбы. На самом деле у этого метода есть довольно чёткие медицинские показания, и применять его без веских оснований не станет ни один ответственный врач.
Расширение челюсти у подростков: особенности и ограничения метода
Подростковый возраст — идеальное время для исправления многих зубочелюстных аномалий, потому что костная ткань ещё пластична и хорошо реагирует на внешнее воздействие. Одна из самых эффективных ортодонтических процедур в этот период — расширение верхней челюсти. Она помогает решить проблемы скученности зубов, перекрёстного прикуса и неправильного смыкания челюстей без удаления здоровых зубов. Родителям важно понимать, как работает этот метод, в каком
Современные и эффективные методы лечения симптомов климакса у женщин
В период климакса жизнь женщины неизбежно меняется. При правильном отношении к возрастным изменениям женщине гораздо легче перенести кардинальную перестройку в организме. Правильное питание, достаточная физическая нагрузка, отсутствие лишних килограммов и щадящий режим дня не избавят от неприятных симптомов климакса, но помогут успешнее с ними справляться.
Возраст начала климактерического периода у женщин
Возраст климакса
Как бы ни хотелось продлевать свою молодость вечно, время берет свое. Рано или поздно каждой женщине предстоит пережить период угасания детородной функции и вступить в новую фазу: климакс.
Спортивная одежда для разных видов тренировок
Выбор экипировки часто кажется делом второстепенным: многие надевают старую футболку и бегут в зал или на улицу, не задумываясь о последствиях. На деле одежда напрямую влияет на качество движения, терморегуляцию, безопасность суставов и даже на мотивацию. То, что отлично работает в тренажёрном зале, может натирать на пробежке, а вещи для йоги будут сковывать движения во время кроссфита. Поэтому подход «одна
Тренировки для начинающих: с чего начать путь к здоровому образу жизни
Первый шаг к регулярной физической активности часто кажется самым сложным. В голове всплывают десятки вопросов: какой вид нагрузки выбрать, сколько раз в неделю заниматься, нужно ли сразу покупать абонемент в зал или можно начать дома. На самом деле главное правило для новичка звучит просто: начать с малого и не требовать от себя невозможного. Организм, который долгое время жил без спорта,