Фенхель облегчает проявления менопаузы
Иранские исследователи доказали, что фитопрепараты фенхеля уменьшают симптомы менопаузы без значительных побочных эффектов.
В исследовании принимали участие 90 жительниц Тегерана в возрасте от 45 до 60 лет. Уточним, что менопауза у иранских представительниц прекрасного пола начинается раньше, чем в США:
Врач Дианова: соя и бобовые помогают справиться с симптомами менопаузы
Независимо от назначения заместительной гормональной терапии, уменьшить силу приливов при менопаузе можно при помощи растительных продуктов — сои и бобовых, — рассказала диетолог, гастроэнтеролог, исполнительный директор АНО НИЦ «Здоровое питание» Нурия Дианова.
Медики пояснили, кому грозит ранний климакс
Некоторые женщины рискуют стать жертвами слишком ранней менопаузы. Об этом сообщили американские исследователи, чья работа опубликована в журнале PLOS ONE. Ученые пришли к заключению, что у таких представительниц слабого пола имеются общие черты – они активно пользуются косметикой и, как ни странно, излишне чистоплотны.
Эндометриоз: что это такое и как лечить
Боль во время менструации часто считают нормой. Из-за этого путь к точному диагнозу часто растягивается на годы, а симптомы успевают серьёзно повлиять на жизнь. Врач — акушер-гинеколог «Поликлиники.ру», кандидат медицинских наук Алексей Алексеевич Шкляр рассказал, почему эндометриоз сложно распознать и какие подходы сегодня используют для его лечения.
Что такое эндометриоз
Вакуумный гидропилинг: как работает бережное очищение и кому оно действительно нужно
Многие до сих пор уверены, что глубокое очищение кожи обязательно должно быть агрессивным, болезненным и оставлять после себя сильное покраснение на несколько дней. На самом деле современные косметологические технологии шагнули далеко вперед и предлагают куда более гуманные методы. Вакуумный гидропилинг полностью разрушает этот устаревший стереотип, предоставляя абсолютно безболезненный и комфортный способ избавления от ороговевших клеток, черных точек и тусклого цвета лица.
Куда пойти учиться после 9 класса, если хочешь стать программистом
Решение уйти из школы после 9-го класса — это всегда волнительный шаг. Но если вы твёрдо решили связать свою жизнь с IT, это может оказаться самым правильным решением. Вместо того чтобы два года учить то, что вам не пригодится, можно сразу начать осваивать профессию, которая уже через 3–4 года будет кормить и приносить удовольствие. Рынок IT сегодня остро нуждается в специалистах, и работодатели всё чаще готовы брать выпускников колледжей, если у них есть практика и портфолио.
Как облегчить симптомы климакса: советы Аюрведы
Менопаузой или климаксом называют прекращение ежемесячного менструального цикла у женщин. Происходит это чаще всего в промежутке между 40-50-тью годами из-за остановки работы яичников и высвобождения гормонов. Согласно древнейшей науке под названием Аюрведа, климакс — особенное время в жизни любой представительницы прекрасного пола. Он обозначает цикл перехода из одной фазы жизни в другую.
Мифы гинекологии: удаление полипов, течение климакса
Многие женщины не владеют объективной информацией в отношении своего здоровья, из-за чего могут верить различным нелепым утверждениям и мифам в отношении миомы матки, бесплодия, развития кист или полипов эндометрия. Они с ужасом ждут климакса, при котором, по их мнению, разовьются серьезные проблемы. Однако в реальности все обстоит не так плачевно, как кажется женщинам, и современная гинекология готова помочь во многих сложных ситуациях со здоровьем, в том числе и при проблемах матки и придатков.
Формула салонного ухода дома: как ориентироваться в магазинах профессиональной косметики и выбирать работающие составы
Современная индустрия красоты предлагает женщинам колоссальный ассортимент уходовых продуктов, однако обилие ярких баночек на полках обычных супермаркетов часто не приносит ожидаемого результата. Масс-маркет сегмент, ориентированный на среднестатистического потребителя, сознательно создается с минимальной концентрацией активных веществ, чтобы минимизировать риски побочных эффектов при бесконтрольном домашнем использовании.
Можно ли делать мезотерапию летом и перед отпуском: что учесть, чтобы не пожалеть
Лето — время отпусков, пляжей и открытых платьев, и именно в этот период многие задумываются о «быстрой» красоте: хочется выглядеть свежо, без тусклости и мелких несовершенств. Мезотерапия кажется отличным вариантом: уколы коктейлей обещают сияние кожи, уменьшение отёков, выравнивание тона. Но тут же всплывает тревожный вопрос: а можно ли делать процедуру прямо перед поездкой к морю или в разгар жары? Ведь после уколов кожа становится уязвимой, а солнце — не самый деликатный сосед. И если в прохладное время года всё кажется проще, то летом каждый нюанс важен: от состава коктейля до того, сколько дней придётся прятаться от прямых лучей.
