Суперсредствами, омолаживающими кожу, являются определенные питательные вещества. Хотите добиться антивозрастного эффекта, защищайте кожу от воспаления, питайте ее изнутри, — сообщает the Health Site.

«Помимо регулярных физических упражнений и косметического ухода, омолаживать кожу помогают правильные продукты. Убедитесь, что на вашем столе присутствуют эти 3 антивозрастных суперсредства», — поделились советом эксперты.

Антиоксидантный сок. Приготовьте состав из шпината, капусты, винограда, яблока и апельсина...

Все эти средства основаны на ингредиентах, которые легко найти почти в любом домашнем хозяйстве. Они не потребуют серьезных расходов.

Гель из Алоэ Вера. Наносите этот гель на чистые ступни и пятки перед отходом в постель. Для достижения наилучших результатов рекомендуется промакивать ступни в теплой воде и высушивать перед нанесением геля.

Пищевая сода. Наполните таз теплой водой до половины, добавьте две-три столовых ложки пищевой соды, дайте ей раствориться. Промокайте ноги в течение 10-15 минут. После этого используйте пемзу в качестве скраба, но движения должны быть мягкими и нежными...

Для некоторых людей веснушки на лице — показатель привлекательности, но сами обладатели веснушек так не считают. Порой они готовы выкладывать значительные средства на покупку косметического арсенала, но существуют не менее эффективные народные средства борьбы с веснушками.

Лимонный сок. Лимон — эффективный органический компонент, осветляющий веснушки и другие виды пигментации кожи. Обладает естественным отбеливающим воздействием, применяется в этих целях веками. Две-три чайных ложки лимонного сока нежно втирайте в веснушки кончиками пальцев, оставляйте на 10 минут, повторяйте дважды в день...

Миндальное масло используется тысячелетиями, потому что его польза многогранна. Средство применяется в лечебных и косметологических целях. Оно представляет жидкость жёлтого цвета без специфического запаха с приятным вкусом. В составе миндального масла огромное количество полиненасыщенных жирных кислот, витаминов, фитостерола, аминдалина, что приносит пользу волосам, коже, внутренним системам организма.

Рассмотрим подробнее о полезных свойствах миндального масла для здоровья и красоты...

Истончение, потеря объема волос означает дефицит биотина, сухость кожи – цинка. По словам специалистов, дефицит разных витаминов и минералов определенным образом портит внешность, ухудшая состояние и вид волос, ногтей, кожи, глаз.

Сухие, зудящие или опухшие глаза. Для здоровья глаз необходимы омега-3 жирные кислоты, которые концентрируются в сетчатке, – признаком их слишком низкого уровня могут быть сухие опухшие глаза. Чтобы получать эти вещества, следует есть жирную рыбу, водоросли, грецкие орехи, семена льна, оливковое, льняное масла...

Исследование ученых из США показало, что седина может быть обратимой – для этого следует вести более спокойную жизнь.
Специалисты Колумбийского университета нашли простой способ избавиться от седины – начать меньше волноваться.

«После того, как нормализуется психологическое состояние, седины становится меньше», — заявили исследователи.

В пользу их вывода говорят результаты анализа 400 отдельных волос, взятых у 14 добровольцев. Научные специалисты сопоставили состояние участков волос с этапами жизни человека, учитывая, что за месяц жизни человека один его волос отрастает на один сантиметр...

Экономить время и деньги — это одна из главных ценностей для многих людей. Поэтому в медицинской сфере умудряются придумать процедуры, способные сократить такие расходы. Например, комбооперации в пластике. Это возможность сделать несколько пластических операций за один раз.

Что такое комбооперации

Комбооперации позволяют решить несколько эстетических проблем за раз. Они некоторое время назад стали весьма популярными. Их решают делать по различным причинам. Одним нравится, что можно воспользоваться существенной скидкой и потратить меньше денежных средств...

Эксперты связывают проблему выпадения волос с дефицитом определенных веществ и предлагают решать ее средствами, помогающими восполнить этот недостаток.

«Выпадение волос – распространенная проблема, которую можно решить посредством определенных витаминов и минералов, необходимых для их нормального роста. Согласно исследованиям, вызвать усиленное выпадение волос может дефицит железа или цинка, так что, увеличив количество этих важных микроэлементов в рационе, вы можете спасти свою шевелюру», — рассказали специалисты изданию Express (Великобритания)...

Парикмахер-колорист, стилист Вера Дубина рассказала, каких правил нужно придерживаться, чтобы отрастить длинные волосы.
⠀
Первое, что необходимо сделать — отказ от ежедневного использования утюжка, плоек и других горячих инструментов для волос. Они одни из главных «убийц» наших локонов.

Мыть голову нужно по мере необходимости. Слишком частое мытьё неизбежно спровоцирует сухость, а редкое приведет к зуду и, возможно, даже к выпадению волос.

«Важно выбрать подходящий шампунь, который предназначен для типа вашей кожи головы...

Косметолог Марианна Карбовских перечислила четыре популярные ошибки в домашнем уходе, которые часто вызывают высыпания.

Красивая чистая кожа — мечта всех женщин. Но, увы, таким подарком природа одарила далеко не всех. И чтобы добиться идеального результата, некоторым приходится прикладывать сверх усилия. В погоне за красивой кожей, некоторые, мягко говоря, переусердствуют и допускают ошибки, которые приводят к обратному эффекту.

«Часто встречающаяся ошибка — агрессивная умывалка или очищение лица мылом...