Российский имидж-консультант Ирена Бар в 51 год выглядит гораздо моложе и при этом не посещает косметологов, предпочитая более экономный домашний уход за собой. Также эксперт не скрывает, какие секреты могут использовать женщины для того, чтобы окружающие не верили в их истинный возраст

Ирена Бар позиционирует себя как противница пластических операций и профессиональных косметологических процедур. Однажды она «попробовала» ботокс, но этот опыт показался ей неудачным и больше к услугам специалистов по омоложению Ирена не прибегает...

Для большинства людей лето это самое любимое время года. Но именно в это время в нашем организме значительно активизируются процессы старения, и вот почему.

1.Солнце

Лишь около 30% жителей России регулярно используют солнцезащитный крем летом. Они не считают необходимым наносить его на кожу, к примеру, во время поездок на работу в солнечные дни. Между тем ультрафиолетовые лучи отвечает за ускоренное старение кожи и появление морщин, а также пигментных пятен. Они разрушают коллаген и другие важные волокна, которые способствует молодости кожи...

Инъекции мужского гормона тестостерона могут стать новым ботоксом для большого количества женщин. Эти уколы обеспечивают более моложавую кожу, прилив энергии и повышенное либидо.

Гормональное здоровье человека отвечает за нашу ворчливость в определённые периоды жизни. Оно влияет на объем талии и скорость старения кожи, количество секса, которое мы хотим, уровень концентрации и многие другие биологические процессы в организме. Неудивительно, что гормональная терапия становится одной из самых востребованных методик лечение многих недомоганий...

Доктор Робин Чаткан из США предупреждает, что регулярное использование в душе антибактериального мыла может нанести вред вашему здоровью. Чтобы поддерживать чистоту своего тела, достаточно ополаскиваться обычной водой. Также допускается мытье кожи мягким мылом, состоящим из органических компонентов

Есть много вещей, которые считаются для нас вредными – нездоровая пища, курение, чрезмерное употребление алкоголя, недостаточное питье воды. А теперь, благодаря американскому эксперту, в этот список можно добавить антибактериальное мыло...

Катамаран — это не просто лодка, это билет в мир свободы, приключений и особого отношения к воде. Два корпуса, соединённые палубой, дают невероятную устойчивость, и катамаран почти не кренится даже на волне. Но выбор катамарана — задача не из простых. На рынке сотни моделей: от лёгких одноместных «бабочек» до роскошных океанских яхт, и ошибиться тут проще простого. Сделать правильный выбор поможет чёткое понимание того, где, как и с кем вы планируете плавать.

Обмен веществ — аспект, который переоценивают или недооценивают. Врач-эндокринолог, диетолог Наталия Шведова рассказала «Рамблеру», как в действительности метаболизм влияет на лишний вес и можно ли «разогнать» обмен веществ, чтобы эффективнее терять килограммы.

Метаболизм часто представляют как двигатель, который у одних работает быстро, а у других будто стоит на месте. Создаётся впечатление, что достаточно его «разогнать» — и вес начнёт уходить сам. Это очень упрощённая картина, и существенно разогнать базовый метаболизм у большинства людей невозможно...

В русском языке всегда были слова для обозначения «неправильного мужика»: от «шантрапы» до «гопника». Но в 2018-м появился новый термин — не криминальный, а бытовой. Именно тогда родился «скуф». Слово, которое звучит как шуршание пакета с семечками. Разберём подробнее, что оно означает и как появилось.

Как появилось слово «скуф»

Слово «скуф» — это интернет-мем, который зародился на форуме «Двач». Всё началось с Алексея Скуфьина, который был модератором на этом форуме.

В 2018 году Алексей поссорился с другим п...

Покупка квартиры на вторичном рынке недвижимости — это всегда осознанный, прагматичный и взвешенный шаг, который позволяет будущему новоселу точно оценить развитость инфраструктуры района, познакомиться с соседями и избежать долгих лет ожидания сдачи строящегося дома. Однако, в отличие от новостроек с голыми бетонными стенами, обжитая «вторичка» практически всегда несет в себе скрытый шлейф чужой истории: от устаревших интерьерных решений прошлых десятилетий до застарелых инженерных проблем, скрытых под слоями старых обоев и линолеума. Пытаться ...

Храп негативно влияет на качество сна самого храпуна и его близких, а потому с этим явлением необходимо бороться. И вот 5 разных способов, помогающих свести храп к минимуму или вовсе избавиться от него.

1. Поза для сна

Многие жертвы храпа знают о том, как опасно спать на спине. Дело в том, что сон в этой позиции приводит к коллапсу мягких тканей задней стенки горла, что при прохождении воздуха и вызывает характерный вибрирующий звук, называемый храпом. Если вы повернетесь набок, то интенсивность храпа снизится. Недавно исследователи доказали, что сон на боку еще и является профилактикой деменции, так как позволяет лучше выводить из мозга токсические остатки его жизнедеятельности...

Ученые из Университета города Скрэнтон (США) сообщили, что в результате проведенного ими анализа нескольких наиболее популярных разновидностей попкорна они обнаружили, что воздушная кукуруза очень богата активными веществами, которые защищают клетки организма от повреждений и продлевают жизнь.

По словам исследователей, попкорн является великолепным источником полифенолов — особых соединений, обладающих мощными антиоксидантными свойствами...