Что скрывают мешки и синяки под глазами: недосып или проблемы со здоровьем

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Что скрывают мешки и синяки под глазами: недосып или проблемы со здоровьем

Синяки и мешки под глазами — частая причина тревоги. Их связывают с болезнями почек, хотя чаще всего это следствие усталости, возраста, наследственности или образа жизни. Разобрались, когда это косметическая особенность, а когда сигнал, что стоит проверить здоровье.

Почему появляются

По данным Cleveland Clinic, тёмные круги и лёгкая отёчность под глазами чаще всего связаны не с болезнью, а с сочетанием факторов:

Возраст. С годами кожа истончается, уровень коллагена снижается, из-за чего сосуды и жировые пакеты под глазами становятся заметнее...

Читать полностью »

Сколько картошки можно съесть в день: рекомендации учёных

Рубрики: Питание  Нет комментариев

Сколько картошки можно съесть в день: рекомендации учёных

За картошкой закрепилась не лучшая репутация. Её обвиняют в содержании лишних калорий и рекомендуют исключить тем, кто худеет. Разобрались, правда ли овощ так вреден и сколько можно съесть без вреда для фигуры.

По статистике, потребление картофеля в России — около 55 кг на человека в год. Он доступен и питателен, но не ассоциируется со здоровым рационом. Однако потенциальный вред чаще связан не с самим клубнем, а со способом приготовления (много масла, соли, жарка) и с тем, что он может замещать другие полезные овощи в рационе. При этом у картошки есть куда больше ценных свойств, чем предполагают...

Читать полностью »

Почему появляются морщины и как замедлить этот процесс

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Почему появляются морщины и как замедлить этот процесс

Возрастные изменения кожи — неизбежный процесс. Разобрались, откуда берутся морщины и как надолго сохранить молодость кожи.

Морщины — самый заметный признак старения кожи. Рано или поздно они появляются у всех. Главным образом это связано с естественными изменениями, работой мышц лица, а также факторами внешней среды. Для осознанного ухода за кожей важно понимать, почему появляются морщины и что влияет на этот процесс.

Что такое морщины и какими они бывают

Морщины — это складки и углубления на коже, которые фо...

Читать полностью »

Названы последствия долгого воздержания

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Названы последствия долгого воздержания

Долгое воздержание от секса затрагивает как физическое, так и эмоциональное здоровье, считают сексотерапевт Сари Купер и врач-терапевт Лорен Стрейхер.

Купер отметила, что у части людей при отсутствии сексуальной активности снижается уровень энергии и интерес к интимной близости.

«Принцип «используй или потеряешь» действительно работает, хотя у некоторых желание, наоборот, может временно усиливаться», — уточнила сексотерапевт.

Среди других последствий долгого воздержания у женщин эксперты назвали истончение стенок влагалища и с...

Читать полностью »

Чем полезно масло жожоба для кожи лица?

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Чем полезно масло жожоба для кожи лица?

Масло жожоба — вечнозеленого кустарника — очень полезно для кожи лица. Оно является ценным источником витаминов А, В и Е, полезных минералом и аминокислот. Благодаря ему можно избавиться от многих проблем, возникающих на коже лица.

Увлажнение кожи

Для красоты и здоровья кожи важно заниматься её увлажнением. Верным помощником в этом вопросе для вас станет масло жожоба. Оно очень полезно для кожи лица и её увлажнения. В этом косметическом продукте много увлажняющих компонентов, которые помогают сохранять влагу кожи лица. К тому же оно выступает в качестве защитного средства, помогая справится с прыщами и бактериями...

Читать полностью »

Лучшие советы по защите кожи зимой

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Лучшие советы по защите кожи зимой

В зимние месяцы из-за воздействия низких температур наша кожа может начать стареть быстрее. И вот несколько полезных советов о том, как защитить себя от некомфортной погоды.

Солнцезащитный крем. Многие из нас используют солнцезащитный крем только при походе на пляж или при прогулках в солнечную погоду летом. Однако зимой солнце воздействует на нашу кожу не менее вредными лучами, особенно если это происходит в течение длительного времени. И даже если на всём теле несколько слоев одежды, то лицо остаётся открытым, а именно кожа лица часто свидетельствует о серьезных возрастных процессах...

Читать полностью »

Натуральные способы избавления от зубного налета

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Натуральные способы избавления от зубного налета

Этот налет приводит к появлению дырочек в зубах, кариеса и болезней десен. А в запущенных случаях он вообще может оставить человека без зубов.

Апельсиновая кожура. После того, как вы получите наслаждение от вкусного апельсина, не выбрасывайте кожуру в мусорное ведро. С её помощью можно очистить зубную эмаль. Втирайте кожуру в зубы, а затем хорошенько прополощите рот водой. Это хороший способ защиты от бактерий.

Пищевая сода. Ее можно использовать в качестве скраба для удаления зубного налета...

Читать полностью »

Проблемы с кожей могут указывать на скрытые болезни в организме

Рубрики: Красота  Нет комментариев

Проблемы с кожей могут указывать на скрытые болезни в организме

Многие опасные болезни скрытно протекают в организме на начальной стадии, когда борьба с ними особенно эффективна. Проблемы с кожей могут быть маркером таких недугов.

Не всегда при возникших проблемах с кожей нужно торопиться на прием к дерматологу, приводится мнение ученых в Medicalxpress. Эксперты рассказали, на какие скрывающиеся в организме болезни могут указывать повреждения кожи.

Розацеа. Появление мелкой розовой сыпи, видимость кровеносных сосудов, краснота – все это симптомы розацеа...

Читать полностью »

10 популярных мифов о загаре

Рубрики: Здоровье  Нет комментариев

10 популярных мифов о загаре

Пускай в Россию не так часто заглядывает солнце, но знать правду о загаре всё-таки следует? В этой статье мы развенчаем 10 популярных мифов о загаре.

Миф №1: только светлокожим людям нужен солнцезащитный крем

Это в корне неправильное убеждение. Под действием ультрафиолетового излучения человек не только загорает: кожа от загара может портиться. Дело в том, что УФ-лучи делятся на три спектра в зависимости от длины волн, способных проникать в кожу. Если не защищать кожу, то велик риск вызвать выработку ферментов, разрушающих коллаген. Это вызывает фотостарение кожи, развитие гиперпигментации и сосудистой сетки...

Читать полностью »

Покраснения на коже: как от них избавиться?

Рубрики: Другие новости  Нет комментариев

Покраснения на коже: как от них избавиться?

Покраснения на коже лица – довольно распространённая проблема. А ведь хочется видеть кожу чистой, белоснежной. Как избавиться от покраснений, рассказываем в нашем материале.

Выявление причины

Во-первых, стоит найти причину, по которой возникает покраснение на коже. Очень часто это следствие аллергической реакции на какой-либо косметический препарат. Необходимо вспомнить, какими средствами вы пользовались (особенно впервые), после чего вдруг появилось покраснение. Применение подобной косметики надо прекратить, а затем вновь вводить в обиход, по одному. Только так можно выявить средство, которое вызывает подобную реакцию...

Читать полностью »